专家：春暖花开，过敏症高发，养成良好生活习惯才能避免
春天来了，各种过敏症开始冒头。每天使用的电脑、书籍、冰箱门封、厨房蒸汽等，都可能成为导致你产生过敏反应的罪魁祸首。专家指出家中最容易忽视的过敏原的同时，呼吁市民养成良好生活习惯，以减轻或避免过敏病害。
昨日下午，重庆晚报记者在市儿童医院皮肤科看见，就诊患儿排成长队。据该院皮肤科专家欧阳营教授介绍，该科每天接诊近500名患儿，其中花粉过敏患儿超过30人次，大部分是接触了蚊虫、跳蚤、尘螨、臭虫等引起的丘疹性荨麻疹。重庆晚报记者从该院呼吸科、五官科了解到，因为花粉过敏，呼吸科每天接诊的哮喘、鼻炎患者大增。
欧教授解释，每年3月，春暖花开之时，也是花粉过敏、尘螨过敏患者高发期。今年天气比较暖和，很多地方花儿提前开放，春节期间，市民走亲访友，导致过敏发病。
经常感冒，不知是电脑过敏
蔡女士今年35岁，十多年前在渝中区某公司找到一个不错的工作：负责处理单位的文字报表，整天对着电脑，和各种文件打交道。工作没几年，蔡女士发现自己老感冒，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒等。“老吃感冒消炎药，一回家，症状就减轻了。”
今年初，蔡女士的手臂和脸突然出现红疹红斑等，瘙痒难耐。上个月，蔡女士到重庆市第三人民医院过敏反应专科求诊，诊断是过敏性鼻炎，面部和手臂则是过敏性皮炎。经过过敏原测试，发现她对屋尘螨、粉尘螨过敏。医生称，导致蔡女士出现过敏反应的过敏原，可能是电脑。
“电脑本身的辐射可产生过敏性皮炎。”医生介绍，蔡女士的办公室和电脑旁堆积了大量文件，沉积了很多灰尘和粉尘。电脑开机瞬间形成的静电场，会吸引周围悬浮的粉尘、尘螨等，长期坐在这样的环境中，自然会引发过敏性鼻炎、过敏性皮炎等。目前，蔡女士通过药物治疗和调整生活工作习惯后，过敏反应明显减少。
樱桃树花开，女童一脸疙瘩
春节期间，巴南区9岁女童樊某脸上突然冒出大量红疙瘩，瘙痒不堪，用了很多药也不见效。上周二，经重庆市儿童医院皮肤科专家诊断，樊某是花粉过敏。
医生了解到，樊某家春节前才搬进刚装修好的花园洋房，其父在院里移栽了六七棵樱桃树，自种的几盆油菜也开花了。天气转暖，樱桃花提前开放，可能是花粉引起的过敏。果然，樊某父母回家后，将樱桃树移走，油菜花销毁，经过药物干预，樊某脸上红斑很快消失。
“很多市民喜欢在阳台上种花草，如果家中有花粉过敏者，美景将成过敏原。”该院皮肤科专家欧阳营教授称，类似樊某的患儿并不少见。
定期清除过敏原
重医附二院皮肤科主任邓娅教授提醒，天气暖和，花儿盛开，更是灰尘、尘螨、动物皮毛等飞扬活跃的季节，花粉过敏者应避免接触这些过敏原。家里应及时打扫卫生，尤其是对空调等进行清洗，及时清除藏匿灰尘、尘螨等过敏原的地方。外出春游，尽量避免到昆虫多的地方。
重庆市第三人民医院过敏反应专科医师曾丹提醒，有过敏性鼻炎的人要特别注意，养成定期清洁电脑桌面的习惯，不要在桌上堆放太多书本文件，以免粉尘、尘螨堆积。建议在桌上摆放一些植物如仙人掌等，以吸收尘螨。女性上网前，在手上擦护手霜，脸上涂抹保湿防晒霜或隔离霜，能起到一定的物理阻隔作用。
冰箱门封
清理冰箱大家都知道，可冰箱门封却容易被忽略。湿气、食品残渣聚集于此，让各种细菌大量繁殖。
良好习惯：常用清水清洗，比较难处理的地方，可用棉签帮忙。
各种电器
电脑、传真机、电视等电器所散发的无嗅无味的臭氧气体，会刺激眼睛及气管黏膜引起过敏。
良好习惯：将电器放置在通风处，尽量避免与电器长时间接触；在电器旁摆放吊兰、百合等植物净化空气、减少过敏原。
家中藏着各种过敏原
重庆市第三人民医院常务副院长、市医学会过敏反应专业委员会主任委员周维康教授称，过敏原有很多种，有花粉、粉尘、食物、化学物质、紫外线等上万种物质。倡导市民养成良好的生活习惯，减轻或避免过敏原病害。
书柜书架
潮湿环境下，书籍会滋生霉菌，成为过敏原。睡前读书没错，但大量书籍堆积床头，会积累霉菌、粉尘等。
良好习惯：书架不能离床太近，不要在床头堆放书籍。每周至少用湿布擦一次书架、床头，不要摆放容易产生死角的饰品摆件等。太阳出来，学学古人，晒书杀菌。
床头枕边
几个月不洗晒枕头，枕头上会生长出几百万只螨虫。因为枕头紧贴皮肤，长期不洗晒，相当于和几百万只螨虫一起睡觉，很容易引发尘螨过敏。
良好习惯：晒太阳时，别忘了晒晒被子和枕头。枕套一月至少洗一次。
烹饪蒸汽
厨房墙角、天花板、橱柜门和被大物件掩盖的区域会成为死角。做饭时飘出的蒸汽会附着在轻易打扫不到的地方，霉菌趁机繁殖，形成过敏原。
良好习惯：做饭或烧水，也别忘了打开抽油烟机或排气扇通风。
浴室脚毯
尘螨喜欢温暖潮湿的地方，湿漉漉的地毯会促使尘螨和霉菌繁殖。尘螨的分泌物、排泄物和尸体分解物等，含有15种以上不同形式的有害蛋白质。这些蛋白质吸入到人体肺部深处，会成为过敏原，从而引起人体一系列变态反应性疾病。
良好习惯：除了定期清洗外，洗浴后可把毯子挂起来，通风晾干。
(重庆晚报)
