女儿成绩下滑，销售任务繁重，丈夫收入不高
压力大 42岁白领中风了
年仅42岁的母亲向荣（化名），最近发现自己口角有些歪，左侧手臂麻木无力，医院确诊竟是中风。医生称过度焦虑可能是她发病的诱因，而这是现代都市中青年女性中风的典型特征。
“我才40出头，做梦都没想到会中风。”昨日，在重医附二院神经内科病房，向荣无奈地对记者说，没想到自己提前患上老年病。
向荣是一家仪器设备公司西南片区销售经理，女儿16岁，就读于一所知名中学。她称，大半年前，她经常莫名出现头昏头疼，由于工作较忙，自认为是没休息好的原因。一两周前，她发现左侧嘴角有些微微歪斜，左侧臂膀有些麻木。几天后，嘴角歪斜程度越来越明显，臂膀越来越麻木乏力，说话时语言跟不上思维，严重口吃。在家人的催促下，她前往重医附二院就诊，医院确诊她脑供血不足中风，如果不及时治疗，可能出现偏瘫。
“啷个得了，现在住院了，娃儿没得人照顾，工作摆起了……”在病房，记者刚和向荣聊了不到5分钟，她便开始忧心忡忡，一副焦躁不安的表情。
向荣称，她和老公曾是一家效益不好的企业职工，所有收入除了送女儿上学、房屋按揭外，所剩无几。四五年前，她辞职下海做起销售，通过几年打拼，一步步做到片区销售经理，年薪不菲。去年，成绩优秀的女儿考上市内某知名中学，但让她万分担心的是，女儿进入高中后，成绩从以前全班前10名降到20多名。“我一想到娃儿的成绩就焦麻了，除了给她提供好的学习环境外，其他根本帮不上忙。”向荣苦恼地说，除了时刻想到女儿的成绩，她还焦虑自己的工作，因为公司每季度的销售任务近500万元，由于市场行情不好，销售任务十分繁重，她每天几乎都绞尽脑汁。
“如果丢掉工作，家庭情况会立即发生巨大变化。”向荣称，由于丈夫的收入不高，虽然知道自己太累、压力太大，但根本不能丢下工作，否则家庭就很难良性运转，“所以现在虽然在住院，心早就飞出病房了。”
研究发现，适度的心理压力有利于我们保持良好的状态，更有助于挖掘我们的潜能，提高个人与社会的整体效率。如果心理压力过度，则会造成各种生理方面的负面反应，如血压升高、中风、失眠等一系列症状。那么，如何判断自己的心理压力是否过大？海口经济学院心理学教授康乔和副教授李丽慧，制作了一组由30道题组成的心理压力测试题，读者可对照自我检测。
1、经常患感冒，且不易治愈
2、常有手脚发冷的情形
3、手掌和腋下常出汗
4、突然出现呼吸困难的憋闷窒息感
5、有腹部发胀、疼痛感觉，而且常便秘
6、肩部很容易坚硬酸痛
7、背部和腰经常疼痛
8、疲劳感不易解除
9、时有心脏悸动现象
10、有胸痛情况发生
11、有头重感或头脑不清醒的昏沉感
12、眼睛很容易疲劳
13、有鼻塞现象
14、有耳鸣现象
15、经常喉痛
16、口腔内有破裂或溃烂情形发生
17、站立时有发晕的情形
18、有头晕眼花的情形发生
19、睡眠不好
20、睡觉时经常做梦
21、在深夜突然醒来时不易继续再睡着
22、不能集中精力专心做事
23、早上经常有起不来的倦怠感
24、稍微做一点事就马上感到很疲劳
25、有体重减轻的现象
26、常觉得吃下的东西像沉积在胃里
27、面对自己喜欢吃的东西却毫无食欲
28、与人交际应酬变得很不起劲
29、稍有一点不顺心就会生气，而且时有不安的情形发生
30、舌头上出现白苔
■以上题目你出现了5项，属于轻微紧张型，只需多加留意，注意调适休息便可以恢复。
■符合9项至20项，则属于严重紧张型，你应该寻求心理减压途径，请专业人士进行咨询，通过训练或治疗，缓解和消除心理压力。
■倘若符合21项以上，那么你就会出现适应障碍的问题，需要引起特别的注意，必须求助于专业机构。
据南国都市报
中青年女性中风越来越多
高压力是引爆疾病导火线
“向荣是因压力过大诱发中风的典型案例。”重医附二院神经内科主任陈阳美教授称，在生活、子女教育、婚姻、职场等重重压力下，中青年女性的健康状况越来越堪忧，面临着中风等重大疾病。
陈教授介绍，由于生活条件越来越好，营养过剩严重，以及城市生活缺乏运动，导致糖尿病、高血压等慢性疾病呈爆发增长，而高强度的压力成为引爆这些疾病的导火线。10年前，中青年男女中风比例相差十分大，十名中风患者中女性只占三名，如今男女患病比例相当。此外，10年前45岁以下中青年中风患者十分稀少，更难看到女性，如今几乎每个月都能收治三四名年轻女性患者，几乎是以前医院全年收治数量的总和。自己所在科室4月份收治60多名中风患者，男女基本平分。在30名左右的女性患者中，45岁以下的就有3名。
记者昨日采访新桥医院、市三院等市内多家大型医院后得到的信息，也印证了陈教授的说法。
新桥医院神经内科杨主任介绍，接诊中，很多年轻女性根本不把自己和中风联系起来，甚至怀疑诊断结果。他解释，由于糖尿病、高血压等三高患者在都市人群中越来越多，如果再处于高压力、高劳累之下，人体代谢系统、内分泌系统、神经系统等得不到良性运转，就会直接引爆疾病。
化解中青年女性压力
专家四点建议供参考
重庆医科大学心理学教授梅其霞称，在现代中青年女性身上，生活压力、子女压力、婚姻压力和职场压力是最明显的四座大山。她对这四种压力进行了解读，并提供了解决办法。
生活压力
表现：30岁至45岁的女性大多已成家立业，需要挣钱养家糊口，买房子，送孩子上学等等，这些都是不断增大女性压力的砝码。如果女性的承受能力不强，自然而然会影响到她们的心理和精神状态。
支招：女性应学会倾诉与沟通，当自己感受到压力过大时，应寻求丈夫、父母等亲人朋友的帮助，调整焦虑的心理。
子女压力
表现：在一个家庭中，母亲最关注孩子的成长，尤其是孩子的健康和学习，母亲往往是力求完美，这种子女成长教育的压力随之加重。
支招：孩子的健康和教育是一个家庭的大事，除了让丈夫积极参加进来外，母亲不应该要求孩子过度完美，因为这除了会让自己过度紧张外，过高的要求还可能给孩子的身心造成伤害。
婚姻压力
表现：不少三四十岁的女性感觉自己处于一种婚姻危机中，担心因为容颜变老而使婚姻出现动荡，因而常处于危机感之中，过度紧张焦虑。
支招：首先，不要因为自己年龄和容貌杞人忧天，要相信自己和丈夫；其次，应学会与丈夫沟通，通过彼此进一步了解，找到共同爱好和情感寄托，加深感情培养。
职场压力
表现：40岁左右正是女性职场的黄金时间，不少女性的事业开始取得成功。但这个时候，往往又必须为家庭、孩子等各种事务操心，事业受到干扰，无形的压力自然加重。
支招：面对家庭、子女和事业，应学会有得有失，平衡心态，不过度追求名利。同时，寻找一种让自己心态放松的生活方式或调节方式，尽量让自己的心情放松。
本组稿件除署名外由记者 黎奎 实习生 黎莹婷 采写
