全智贤、刘仁娜、朴志胤、金喜善
近期在SBS电视剧《来自星星的你》中扮演千颂伊的全智贤，以及刘仁娜、朴志胤、金喜善等30几岁女明星们，只看脸蛋丝毫不像中年女性，说她们是20几岁也会相信。
显年轻的30几岁女明星们和自己的老颜对比，只会让人叹气。尤其现在正值冬春换季时节，肌肤最容易失去弹力。
那么她们是如何保持童颜的呢？想拥有童颜的美眉们请瞩目!下面为大家介绍打造童颜的各种方法。
方法1 童颜生活习惯
打造素颜也完美的童颜，首先要从生活习惯开始。其中最重要的是水分摄取和睡眠。
由内而外的滋润肌肤，需要保持体内水分。20岁中半最少1升，20岁后半则需要摄取2升以上的水。
此时一次摄取大量的水，会在身体吸收前排出体外，因此一次喝少量，频繁喝更重要。
充分的睡眠同样很重要。在睡眠中促进肌肤再生，保持弹力健康肌肤。晚10点到凌晨2点是睡眠最佳时段，并且还要每天睡足6小时。
方法 2 童颜护理方法
STEP 1 洁面
外出回到家后，马上清除妆容以及脸上的废弃物。长时间放置妆容或废弃物有可能堵塞毛孔引发肌肤问题，还有可能导致毛孔粗大。
尤其在肌肤极为敏感的换季期，比起刺激肌肤的磨砂膏，建议使用起丰富泡沫的洁面乳。化妆时用卸妆油进行一次洁面，再用洗面奶进行二次洁面。
STEP 2 让肌肤时刻保持湿润
诱发老化的主犯是干燥。因此洁面后马上使用护肤品加以保湿。
用毛巾轻拍擦拭脸上的水珠后，立即用浸湿的化妆棉整顿肌肤纹理，补充最基本的营养。之后依次涂抹精华液、乳液。保湿霜等。
不过使用过多种类的护肤品可能会让肌肤问题更加严重。使用爽肤水后，省略其他步骤，在保湿霜中滴两滴精华油也能完美保湿。
方法3 童颜美妆
平时通过坚持管理成功缩小肌肤年龄后，用美妆演绎完美童颜吧。那么如何画出比实际年龄小三四岁的童颜妆呢？
STEP 1 肌肤
童颜肌肤妆的核心是“轻薄”。在整个面部轻薄涂抹增添肌肤光彩的含亮粉隔离霜或防晒霜后，T区及毛孔粗大部位用妆前乳部分遮瑕。
之后用粉刷轻薄涂抹粉底液。如果有需要遮盖的瑕疵，用少量遮瑕膏修饰，打造轻薄童颜妆。
STEP 2 眼妆
烟熏妆或阴影妆等浓妆反而会显老，因此尽量避开这些妆容。
首先将可以增添绚丽色彩的粉色或橘色两份眼影轻薄涂于整个上眼皮。再用毛刷眼线笔画出细眼线。像自动铅笔一样的毛刷眼线笔妆效更持久。
之后用睫毛夹夹出卷翘睫毛。如果睫毛短或少可以在上面再涂一层，不要反复涂抹，以防结成团。
最后演绎童颜妆的核心——卧蚕。利用Twinkling eye stick，别名为卧蚕eye stick在突出的部位用亮色，下陷的部位用棕色体现阴影感，演绎明亮又显年轻的眼目。
STEP 3 唇妆
眼睛画淡，就要突显唇妆。不过此时干爽的嘴唇会显成熟，最好演绎自然又丰润的嘴唇。
用染唇液从内侧开始涂抹，演绎渐变唇。如果染唇液略干，可以在上面涂抹透明唇彩或护唇膏。缔造丰润嘴唇。bnt新闻/供稿 金鑫/文 Graymelin, missha, bobbibrown, Neutrogena/图
