相信很多MM在日常的护肤当中，对于脸部的保养是一点也不马虎的。然而除了脸部，其实颈部也同样重要哦！颈部是人体最容易长皱纹的部位之一，与眼部肌肤一样较为薄弱，如果忽略保养，那么颈纹很快就会找上你了。想要掩盖年龄秘密，下面，就跟着爱美网小编来学习颈部保养的方法吧！
颈部皮肤由于汗腺和皮脂腺较少，导致油脂分泌量少，保水力不足，因此颈部的肌肤也和眼部肌肤一样，非常薄弱。颈部肌肤容易出现干燥问题，干燥是造成颈纹的一大原因，特别是颈部前面的肌肤，胶原蛋白容易流失，导致松弛缺水等问题。如果想避免出现颈纹，必须细心保养。
一、 卸妆和洁面要延伸到锁骨部位
拥有健康水嫩的肌肤，想不成为焦点也难。但是如果只是脸部美丽，颈部却另一番景象，想必也不好受。日常的化妆，相信MM们不会忽略颈部，那么理所当然的，卸妆也同样要进行。在日常的护理当中颈部要和脸部一样，使用同样清洁步骤，最好延伸至锁骨部位。在清洁之后，注意还要使用化妆水哦。
二、适当使用颈霜
现在市面上已经有很多专门为颈部设计的护肤品，颈霜就是其中一种。一般在晚上洁面、化妆水后使用。建议选择具有抗皱紧肤、保湿功能的颈霜。如果没有专门的颈部护理产品，如果你脸部用乳液或面霜不太油，同样可以用于颈部，加强保养滋润。
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适用人群：任何肤质都适用。
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三、正确涂抹颈霜
涂抹颈霜，其实也有专门的一套按摩方法。先取适量的颈霜在手掌摩擦，以温热颈霜。接着双手由下往上涂抹颈霜，你会感觉到松弛的肌肤在往上推。然后左右各以这样的手法涂抹颈霜，直到耳后。
四、外出做好防晒处理
如果你不希望自己的肌肤变成两种颜色，那么日常外出涂擦防晒霜时，注意颈部也要涂抹，防止紫外线对其伤害，抗击衰老。平常在办公室，如果经常面对电脑，同样为了保护肌肤，颈部和脸部一样都要涂抹隔离霜。
五、颈部也要去角质
虽然颈部的肌肤较为薄弱，不过同样需要去角质的。因为日常化妆品、防晒霜会用在颈部，必须定期进行深层清洁。可以选择啫喱状或者磨砂颗粒较为细腻的去角质产品，由下往上轻柔按摩，温和去除老化角质。
六、睡觉和工作时保持良好的姿势
睡觉和工作，一般持续时间较长，如果姿势不正确，会导致皱纹的产生。
在睡觉方面，专家建议选择合适的寝具，一般以8cm为宜，枕头摆放在脖子的凹陷处，有助于颈部血液循环，防止暗沉、皱纹的产生。
工作时，一般头部要高于电脑的2/3，不仅有助于保护颈椎，同时可以减少对眼睛的伤害。平常注意每工作一小时，就要放松颈部和肩膀，防止肌肉过于绷紧造成的颈椎疲劳以及颈部肌肤褶皱造成的皱纹等。
