2012 年中秋、国庆双节前期，****电视台推出了《走基层百姓心声》特别调查节目 “ 幸福是什么? ” 。央视走基层的记者们分赴各地采访包括城市白领、乡村农民、科研专家、企业工人在内的几千名各行各业的工作者， “ 幸福 ” 成为媒体的热门词汇。据了解，在此次对于城市白领的采访中， 52.18% 的职场人表示对自己的工作感到幸福，超四成 (41.2%) 的职场人认为自己的工作并不幸福， 6.62% 的职场人表示一般没有太多的其它想法。对此，中国最大的职业社交网站天际网 ( www.tianji.com ) 的市场总监张琦女士认为，随着社会的不断发展，压在职场人肩上的担子越来越重，日益增长的压力不仅让不少白领人的“幸福感”缺失，甚至会患上职业病，如果不找到适合的方式来给自己减压，很有可能对健康产生极大的伤害。”
职场压力到底来自于哪里?一家世界知名办公方案提供商雷格斯的调查显示， “ 工作 ” 、 “ 个人经济状况 ” 、 “ 来自老板的压力 ” 排在前三位。三者的背后无非就是个 “ 钱 ” 字。膨胀的欲望带来的是急剧增加的压力。急功近利、肤浅浮躁、缺乏思考的社会现象成为现代社会的一种流行病。如何最快、最多地获取物质资源，成为人们背负的最大压力。
近几年崛起的职业社交网站或许能帮助白领们找回缺失的幸福感。张琦女士和记者分享了如何运用天际网来减压的方法。
加入人脉圈和论坛，与他人分享自己的困惑
工作中遇到难题并不可怕，但如果没有倾诉的对象，问题就可能变成对身心健康产生伤害的压力。天际网的“人脉圈”给用户提供了海量的倾诉者。用户可以根据自己的喜好加入不同的人脉圈，向来自各个行业的职场人分享自己的工作感受，倾诉自己面临的问题，从而释放心理压力。如果在职场中遇到了自己无法解决的棘手问题，天际网的“天友论坛”也能助一臂之力，用户只需要把自己的烦恼写到论坛上，就立马会有热心的天友们前来答疑解惑。
参加各类活动，丰富业余生活
巨大的职场压力常常使人感到筋疲力尽，因而许多白领下班回家后除了睡觉什么也不想干。据一家权威的美国心理咨询研究所的研究结果显示， 81% 的职场人认为睡觉是缓解压力、去除疲劳的最佳方法，其实情况完全不是这样。睡觉只能从一定程度上解除体力上的不适，对于心理压力的缓解毫无帮助，因而属于消极休息。真正的积极休息方式应该是利用职场以外的时间去参加自己感兴趣的活动，放松心情。天际网的“活动”栏目中为广大职场朋友提供了海量的放松身心的活动，诸如沙龙讲座、交友聚会和艺术文化等，涉猎面非常广，用户根据自己的兴趣参加不同的活动，真正释放心里的压力。
据了解，天际网作为中国最大的实名职业社交网站，汇集 1200 万职场精英。完善职业信息，就能得到猎头和 HR 提供的高薪工作;加入人脉圈，即有遍及各行各业的合作伙伴提供商务机会;参加活动，参与讨论，发布日志，即可建立个人品牌。
