经典重庆

　　如今网络的发展可以说是十分迅速的，网络给我们的生活带来了许多方便，但也给儿童带来了许多危害。因此，网络是把双刃剑。小孩上网时间长了身体素质下降，学习注意力不集中，特别是情绪很低落，易怒易悲。那小孩上网成瘾我们该怎能办呢?

　　1.对于网瘾较轻的儿童，父母可以常带孩子外出放松，如野炊、春游、爬山等。这样既能释放孩子们的心理压力，又能消除他们紧张和焦虑的情绪，还能将他们在网络上的注意力转移。

　　2.父母应每天与孩子有效沟通，关注他们的身体健康和身心状况。与孩子约定时间去上网。当孩子的观点与父母意见不一致，发生冲突时，家长千万不要用强硬的态度解决问题，这样很容易强化孩子的反叛情绪。对孩子要冷静地讲理，讲点实情。使孩子知道网瘾的危害;告诉孩子你这样做是对他好，也是在帮助他。

　　3.如果孩子对网游上瘾过重，建议父母带孩子去看心理医生，绝不能用暴力手段纠正孩子的错误，这样只能让孩子更不听话。

　　4.教育儿童正确认识游戏带来的危险。父母像朋友一样与人交往，不说教，双方相互尊重。认识到学习是青少年的首要任务，身心健康是青少年发育、发展的关键。接着理清过度玩游戏对青少年的危害性，如荒废学业，损害身心健康，过度占用网络时间则会疏远亲情友谊，不利于心理发展。同时，家长也要积极配合老师。

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